„Wohlbefinden ist echter Überfluss und nicht Gold- und Silberstücke.“ - Mohandas Karamchand Gandhi

Jeder Ernährungsberater und Gesundheitsprofessor stimmt dieser klugen Aussage zu. Doch da sich unsere Geschmacksknospen in letzter Zeit weiterentwickelt haben, sind wir ständig bestrebt, eine Art Harmonie zwischen Wohlbefinden und Geschmack zu finden. Dabei gibt es auch ein besseres Verständnis für das „sollte“. gesund und fit sein, Geschmack steht auf unserer Wunschliste in jeder Hinsicht gleichwertig.

Eine Verbindung zwischen Wohlbefinden und Geschmack

Ein köstliches und dennoch hochwertiges Abendessen ist eine Grundvoraussetzung für den Wohlstand unserer Zeit. So sehr, dass sogar Ernährungswissenschaftler, Diätassistenten und Gesundheitsspezialisten dies als einen wichtigen Teil der Ernährung anerkennen. Vorbei sind die Zeiten, in denen man beim Praktizieren guter Essgewohnheiten auf eine ausreichende Menge an Produkten aus dem Boden achten musste. Gegenwärtig werden die gesündesten Mahlzeiten auf einer Liste mit strengen Essgewohnheiten als diejenigen angesehen, die den eigenen Geschmack und die eigenen Ernährungsbedürfnisse berücksichtigen.

Es ist albern und einfach!

Die ermutigende Nachricht ist; Ein leckeres, gesundes Festmahl zuzubereiten erfordert keine große Anstrengung. Durch das Hinzufügen dieses „Bonus“ kann ein einfaches Gericht in eine Delikatesse verwandelt werden. Eine dieser köstlichen Erweiterungen sind trockene Naturprodukte wie Badam. Mit der Vollständigkeit von Vitamin E, Ballaststoffen, Proteinen und zahlreichen verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln ist Badami ein energiespendendes Lebensmittel, das jede Planung zu einem himmlischen Erlebnis machen kann.

Im Folgenden sind vier solide Arrangements aufgeführt, die durch die Zugabe von Mandeln noch köstlicher gemacht werden können:

1) Gegrilltes Mandel-Burfee (zuckerfrei)

Ein köstliches Dessertrezept, gegrillt und ohne Zucker! Was braucht man wirklich mehr von einem Burfee, um es besser zu machen und gleichzeitig zu garantieren, dass die Geschmacksknospen erfüllt werden? Dieses leckere Gericht ist leicht zuzubereiten und eine Delikatesse, die Sie in Ihrem Kühlschrank aufbewahren und essen können, wann immer der Naschkatze Schwierigkeiten bereitet.gebrannte Mandeln bestellen